quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Tempos de Ócio!!!

Oi galera... como estão todos???
Bom, só fazia quatro meses que eu não aparecia por aqui. E a minha justificativa, definitivamente, não é por falta de tempo.
Na última vez que eu apareci por aqui relatei sobre "a novela do meu pé". E... a novela ainda não acabou. Mas vou contar em detalhes. Eu fui ao ortopedista -depois de dois meses, quando o meu corte cicatrizou- e ele diagnosticou a fonte das minhas dores: dois tendões foram lesados (cortados). E, claro, a alternativa, a única alternativa, cirurgia. A cirurgia ocorreu bem e os tendões foram religados. Mas sobre uma coisa ninguém me alertou, a dor após a cirurgia. Uma dor horrível, contínua e que nenhum medicamento diminuía. Eu passei dois meses sem poder encostar o pé no chão e duas semanas atrás voltei a andar, mas com o apoio das muletas e de uma bota ortopédica. Até que ontem o médicou finalmente me liberou das botas e eu voltei a calçar sapatos no pé direito. -Rs...- Claro que ainda estou andando com o apoio das muletas, até recuperar a confiança e a força nos meus pés. Mas a parte mais difícil já passou. Agora é só se cuidar para que a recuperação, continue assim, excelente.
Bom... nesse tempo de "pausa forçada" eu tive muito tempo pra ler, pensar e, principalmente, PLANEJAR. Em breve, anunciarei todos os meu planos.
E quanto as novidades. Três, que pra mim foram maravilhosas. A primeira é que a minha irmã está grávida e eu vou ser madrinha. Rs... Mais uma vida a caminho. Mais um ser maravilhoso para alegrar nossas vidas. A segunda é que eu finalmente comprei minha casa. E em pouco tem estarei mudando para o meu novo lar. E o terceiro é que eu completei mais uma primavera. Estou mais velhinha, agora com 2.6!
Por enquanto é só...
Em breve volto com mais notícias...

Enjoy!!!

sábado, 9 de abril de 2011

Feliz Aniversário!

Aqui deixo o meu depoimento e meu mais sinceros votos de felicidade, saúde, amor e feliz aniversário, atrasado, a essas duas pessoas que amo de paixão: minha mãe e meu filho.


MÃE, acho que há muito tempo não te digo isso mas EU TE AMO! E, nesse momento gostaria muito de agradecê-la, simplesmente por ser minha mãe e ter me ensinado a diferença entre o  certo e o errado, se hoje sou quem sou, crivo boa parte da responsabilidade a sua pessoa. A CULPA É SUA, também. Sabe antes eu não entendia a necessidade que você tinha de repetir,todos os dias, que me amava. Mas agora como mãe, eu compreendo.
Meu BEBÊ, eu não sei como isso é possível mas meu AMOR por você CONTINUA AUMENTANDO. Eu até hoje não encontrei palavras racionais para definir o que é ser mãe, ou melhor, não encontrei nenhuma, pois ser mãe é só sentimento e emoção, não é algo perceptível pela razão. Tudo que você faz me emociona, e eu não me envergonho ao afirmar que, assim como quando você nasceu ou como em todos os seus aniversários, eu me emocionei ao te ver escrever, pela primeira vez, o seu nome. Você me deu uma verdadeira razão de ser e viver. Por isso continou afirmando TE AMO MAIS A CADA DIA QUE PASSA!
E, hoje, mais do que nunca, posso dizer que conheço e entendo todas as rezões de minha mãe. Pois também sou mãe.

FELIZ ANIVERSÁRIO MÃE!!!
&
FELIZ ANIVERSÁRIO MEU PRINCÍPE!!!

A Novela do Meu Pé! Rs...

Bom Dia, Pessoas Queridas!

Como foi o último mês de vocês? Rs... Bom, eu estou aqui para atuáliza-los do meu mês, pois hoje faz, exatamente, um mês e um dia que eu andava meio sumida.
Primeiro vou começar pelo assunto da minha últma postagem, que foi o corte do meu pé. Eu comecei a chamar esse corte de "a novela do meu pé" pois o coisinha nais demorada e sofrida viu. Pior, parece novela mexicana. Não que a coisa tenha piorado - muito-, só não melhorou.
No dia que eu fui tirar os pontos do meu pé, e eu já havia percebido que algo estava errado, o corte estava infeccionado e, ao tirar os pontos, o corte ainda estava aberto. E o médico, simplesmente, me mandou embora pra casa, mandou eu refazer os curativos todos os dis e manter o corte fechado. Mais ou menos, dez dias depois, eu fui levar o meu filho ao pediatra pois ele estava com uma alergia na pele, como o médico é amigo da família ele pediu para olhar o meu pé e viu que ele continuava inflamado, me passou antibióticos e antiinflamatório e se revoltou quando eu relatei que ainda não me haviam passado nenhum remédio. Gente , nós pagamos os planos de saúde mais caros, e quando vamos ao hospital somos mal tratados e mal atendidos.
Mas,mesmo assim, nada do corte fechar, até que, semana passada, eu comecei a tratar o corte com chás e extrato de plantas naturais, e é incrível a rapidez com que o corte fechou. Agora, pelo corte, eu já estou trânquila e não preciso mais andar com o pé protegido. Mas uma coisa ainda me preocupa, eu sinto muita dor no pé e ele ainda incha muito, mas o pior é que ainda não recuperei totalmente os movimento do dedão do pé. Mas o ortopedista já está marcado,e com a Graça de Deus, o máximo que eu vou precisar é uma fisioterapia.
Bom, no meio de toda essa novela eu também tive ótimos momentos para festejar, o aniversário da minha mãe e do meu filho. Mas, é claro que nas duas comemorações eu estava de sapatilhas, ainda não posso forçar o pé eu não consigo usar salto, eu tentei e dói demais.
E, para fechar, essa parte não foi proposital. Mas emagreci 1,5kg nesse mês sabático. Acho que esse emagrecimento se deu por causa do sentimento de tristeza e culpa, por saber que tudo pelo qual eu estava passando foi de inteira responsabilidade minha.
Mas eu estou tentando me perdoar e já reiniciei minha dieta, pois não pretendo recuperar esse peso perdido, e sim, perder muito mais.

Agora já vou e prometo tentar não passar tanto tempo assim sem blogar um pouquinho.
À que me acompanham, meu muito obrigado pelo carinho!

Enjoy!!!

terça-feira, 8 de março de 2011

Paciência é uma Virtude!!!

Bom, diz um ditado popular que "a paciência é uma virtude". E, eu diria, não é somente uma virtude mas também um presente, uma "virtude" que nos livra de danos mais sérios.
E num dia daqueles que parece dar tudo errado. Bom... a gente fica totalmente sem paciência neh. E, no sábado, dia 26 de março, eu estava desse jeito sabe! Rs... Sem paciência com tudo. Estava saindo de casa.  Estávamos só eu e meu filho. E eu tive que voltar para dentro de casa umas três vezes por que toda hora eu esquecia alguma coisa. Na última vez, totalmente sem paciência, eu dei um chute na porta. Todo mundo faz isso pelo menos uma vez na vida... O problema é que a porta da minha casa é de vidro e o resultado: 10 pontos no pé. Um corte profundo. Por pouco eu não corto um tendão e preciso de cirurgia.
Mas a pior parte é que estávamos só eu e meu filho em casa naquele momento. Eu fiquei desesperada, pois saiu muito sangue e eu não tenho muita tolerância para ver sangue. Mas se teve uma coisa que me manteve forte foi o fato do meu filho estar ali, eu sabia que tinha que me levantar- mesmo sem conseguir firmar o pé no chão- e ficar bem, por ele. Foi desesperador, eu tive que colocar o meu bebê para pedir ajuda. Nossa vizinha, a Vanessa, nos ajudou.
Obrigado Vanessa. Nós nem nos conhecíamos e você saiu da sua festa de aniversário para me ajudar. E ficou todo o tempo ao meu lado. Obrigado pela solidariedade e pelo carinho. Pessoas assim são raras.
Bom, a minha maior certeza é que Deus estava lá todo o tempo e colocou pessoas maravilhosas no meu caminho.  E eu aprendi a minha lição. Paciência é fundamental. A paciência é uma virtude.

E agora, estou eu aqui, 10 dias depois, ainda com o pé pra cima e com alguma dificuldade para fazer alguns movimentos, por causa da força da pancada. E o meu Carnaval??? Bom... foi com o pé pra cima, Na cama, no sofá ou na varanda.

De agora em diante vou pensar melhor, ou melhor, vou respirar fundo e contar até 10 sempre que eu sentir que a paciência está acabando.

Bom, aprendi com os meus erros. Ou melhor, com a minha falta de paciência. E espero estar mostrando o quanto a falta de paciência pode ser nociva.

Obrigado por me acompanharem!

Enjoy!!!

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

100% SAUDÁVEL!!!

Oi Pessoal.
Bom há algum tempo que eu não falo de mim né!
Semana passada fui ao meu endocrinologista e entreguei e ele os meus exames de rotina, que eu faço a cada seis meses. Ele disse que minha saúde está maravilhosa. A Anemia, uma constante em minha vida, se foi. Agora só estou tomando ferro para armazenamento de ferratina no organismo. E, quanto ao Hipotireoidismo, tudo controlado. Ou seja, no momento eu não estou com a doença ativa mas a produção dos hormônios ainda não é suficiente e uma vez que a tireoíde é desregulada, não há cura somente tratamento.
Por fim, ele virou pra mim e disse: "Sua saúde está ótima. Agora só depende de você." Ou seja, toma vergonha na cara faz uma dieta de verdade e vai malhar. Rs...
Bom a dieta está em ordem. No fim de semana eu ainda peco um pouquinho mas durante a semana é dieta messsmo. As pessoas já começaram a comentar que eu aparento mais magra e com menos barriga. Até o marido elogiou. Mas em relação à academia. Duas semanas de fuga. Há duas semana eu não vou. Mas à partir de amanhã, presença obrigatória.
Eu não vou mentir que com a agitação do início do ano eu também fugi da psicóloga. Mas eu sei que tenho que voltar e estou sentindo muita falta mesmo.
Estou terminando o meu tratamento de estética - nossa como a celulite diminuiu!-, e já voltei a cuidar dos dentes e minha consulta para ver a necessidade de um aparelho já está marcada.
Bom, o Site já está saindo do forno e eu comecei a faculdade de Arquitetura e Urbanismo.

O meu início de ano só teve um acontecimento péssimo. A mãe do meu marido faleceu. Ela já estava em estágio terminal de câncer. Doença mais mesquinha e miserável essa. Tira todas as forças da pessoa. Meu marido está tristinho mas com apoio e carinho da família ele está ficando cada dia melhor.

Bom, por enquanto é só pessoal! Rs...

Enjoy!!!

Hipotireoidismo???

Bom, essa semana uma doença foi lançada ao estrelado por, nada mais nada menos, Ronaldo, o Fenômeno. O Hipotireoidismo.
E o que é o Hipotiroidismo? É uma doença causada pela disfunção na produção de hormônio pela glândula tireóide. Uma vez que essa produz hormônios para vários órgãos, incluindo coração, cérebro, rins, fígado e pele. Ou seja, quando ela falha na sua função, uma série de órgãos são afetados. Atrapalhando o bom funcionamento do organismo. No caso do HIPOtireoidismo, a glândula diminui a produção dos hormônios, provocando lentidão no metabolismo e diminui a potencialidade do funcionamento dos órgãos por ela alimentados.
Ronaldo usou a doença para explicar o seu sobrepeso. Eu, como portadora do hipotireoidismo sei muito bem como essa doença atrapalha. Anemia, queda de cabelo, quilos a mais na balança são apenas alguns dos sintomas da doença. O tratamento é imprescindível e a doença não tem cura.
Mas com tratamento correto, vida totalmente normal e saudável á vista. Rs...
Abaixo a relação de como o hipotireoidismo pode prejudicar o organismo.



Enjoy!!!

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Livros Que Li Em Dezembro e Janeiro

Galera, dezembro e janeiro são dois meses bem corridos, não é mesmo. Mas no meio da bagunça eu ainda consegui ler dois livros.

Os livros que li foram:
  • Veronika decide morrer, de Paulo Coelho.

Confesso que não gostei muito do nome, um tanto quanto penalizador. Mas o livro me surpreendeu - eu não poderia esperar outra coisa de Paulo Coelho-. Pois conta a história de alguém que decide se matar mas, na hora da morte, começa a se questionar sobre a felicidade de viver, sobre uma segunda chance.
Livro muito bom, nos faz repensar nossas vidas.
Li e Indico!

Ps: Já tem um filme baseado no livro. Esse figura acima é do cartaz filme. Não assisti ainda mas, baseada na minha experiência em livros que viram filmes, os filmes nunca superam a literatura. Mas vou assistir assim mesmo.

  • Desvendando os Segredos da Atração Sexual, de Allan e Barbara Pease.


Neste livro os autores colocam em cena as características mais marcantes do amor e do sexo. Falando com muito bom humor as diferenças de homens e mulheres e seus conceitos de amor e sexo, tudo isso baseado nos resultados de pesquisas nessa área. Eu até descobri por que homem nunca acha nada na geladeira. Rs...
Mas pra você descobrir, tem que ler. Muito bom.
Li e Indico!!!

Enjoy!!!


Meu Primeiro Selinho!!!

Oi Galera!! Esse é o meu primeiro selinho que eu recebi da Simone, do blog http://simreconstruindoavida.blogspot.com/.



Muito Obrigado pelo Selinho de Qualidade Simone!!!

Mas, ao receber o selinho nós temos que responder um pequeno questionário e repassar o Selo a mais 15 pessoas.

Nome: Letícia
Uma música: Linda Rosa, de Maria Gadú.
Humor: Depende do dia. Mas na TPM, não meche comigo. Rs...
Uma cor: Lilás
Uma estação: Primavera
Como preferes viajar: Eu prefiro viajar com a minha família. Rs...
Uma série: Grey’s Anatomy
Frase ou palavra que é dita por ti: Nossa Senhora!!!

Passar a 15 meninas (ou quase):
Bom, como a minha lista de blogueiros que me seguem ainda é muito pequena, eu vou indicar duas repetidas, por eu gostar muito de seus blogs e mais alguns que acho interessante.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

SOS SOLIDARIEDADE: TRAGÉDIAS NO RIO

Oi Galerinha Querida,

Eu sei que faz tempo que eu não passo por aqui, mas hoje eu vim falar sobre algo muito importante. Vocês viram, é claro, as catástrofes que aconteceram  no Rio no início do ano. E, eu sei que muitos estavão de férias e talvez não tenham tido a oportunidade de ajudar ainda. E, sei também, que todos gastaram demais nesse início de ano e acham que não tem muito o que oferecer.
Bom, pra quem perdeu tudo, qualquer pouco dado de coração significa muito. E, não é preciso tirar do bolso para ajudar. Sabe aquelas roupas que você não usa mais, ou mesmo as que voê nunca usou. Os brinquedos que seu filho nem lembra que têm - bom muitas crianças perderam tudo mesmo e um brinquedinho muita vezes faz uma grande diferença. As roupas que não servem mais no seu filho, aquela colcha ou lençol que você já abusou deles e deixa no fundo do armário - mas que esteja em condições de uso, é claro. Tudo isso já seria de muita utilidade mesmo.
Para aqueles que estão em condições de fazer doações maiores, logo abaixo há uma lista com tudo que é de necessidade imediata.
Eles estão precisando de:
- água
- comida para consumo IMEDIATO (miojo, biscoitos, enlatados, leite em pó, etc)
- velas
- produtos de higiene pessoal (há muita falta de absorventes femininos)
- roupas
- sapatos

Eu não faço e nem aconselho a fazer depósitos em contas de bancos. Nunca se sabe se estarão utilizando o dinheiro na causa para qual ele é destinado. Mas para as doações de mantimentos, abaixo há referências de postos de coletas.
  • A Cruz Vermelha de Brasília está recolhendo doações que serão encaminhadas a sede do Rio de Janeiro para ajudar as vítimas da Região Serrana.
Endereço: SCLRN 715 Norte, Bloco C, Loja 28. Tel: 61-3361-6904/3248-0250.
  • Postos da Polícia Rodoviária Federal.
  •  Batalhões do Corpo de Bombeiros.
  •  Unidades da Polícia Militar.
  •  Cruz Vermelha (SCLRN 715, Bloco C, Loja 25 – Asa Norte).
  •  Supermercados Pão-de-Açúcar e Extra.

Milhares de pessoas precisam do seu apoio nesse momento de dor e dificuldade. Não se esqueça do próximo. Nunca deixe de fazer o bem!

Obrigado pela atenção e Beijinhos no Coração!!!

Enjoy!!!

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Ano Novo, Vida Nova!!!

Oi galerinha querida! Como foram as festas de Ano Novo?


Esse é a minha primeira postagem de 2011. E, ano novo é sinõnimo de vida nova. Novos planos e novos projetos. Tempo de renovação. E, para 2011, eu tenho muitos projetos, nas mais diversas áreas da minha vida.
Sonhos que, espero, se tornarão realidade. Mas, claro, com muita ação, muito esforço e empenho.
E, passagem de ano é época de muita reflexão. E você sabe como é gente "problemática", como eu, se começa a pensar, começa a se lembrar das dificuldades e dos medos. Mas, eu decidi que não vou deixar nada disso me atingir mais. E, em minhas leituras encontrei um provérbio indiano que me fez pensar... "Hoje é o primeiro dia do resto da minha vida".
Por que nós sempre estamos adiando tudo, todos os nossos planos? E sempre dizemos estar esperando a nossa vida começar?
Nós não percebos que a nossa vida já começou. A nossa vida não é o que vivemos ontem. A nossa vida não vai começar no futuro. A nossa vida é Hoje. Tudo que nós temos é o presente. Então, é nele que nós devemos agir.
Do passado tudo o que levamos são as lembranças, as experiências e, muitas vezes, alguns traumas. Mas nós somos incapazes de alterar o que fizemos ou o que nos aconteceu no passado. O passado é imutável. E o futuro. Bem, o futuro não nos pertence. Há um ditado que diz que, se você quer saber como vai ser o seu futuro, crie-o. Mas o criar acontece hoje. Nós não podemos ficar esperando de braços cruzados que nossos planos se concretizem por si só. E, nem podemos depender desse futuro almejado para começar nossas vidas.
Vamos viver o Hoje. Vamos viver o Presente. E, o mais importante: Vamos Viver!


E, bom, já que não adianta ficar remoendo o passado que tal recomeçar nesse novo ano. Então... Eu desejo recomeçar e decreto que 'hoje é o primeiro dia do resto da minha vida'.
E, para o início do resto da minha maravilhosa vida eu tracei meus planos.


Bom, abaixo citarei as minhas metas para 2011. Eu estarei plantando as sementinhas para a realização dos meus planos à partir de agora. E, até o fim do ano espero colher somente frutos de vitória, realização e felicidade.  



 Metas para a Vida Espiritual:
  • Agradecer a DEUS, todos os dias, por todas as coisas de minha vida. Minha  casa, minha família, a saúde do meu filho e a de todos que amamos. Enfim, agradecer as coisas boas e saber entender as não tão boas, pois delas tiramos nossas experiências e sabedoria.
  • Ler a bíblia todos os dias.
  • Ir à missa, ao menos, uma vez por semana.

Metas para a Vida Pessoal:
  • Continuar a minha Terapia.
  • Freqüentar a Academia, ao menos, três vezes por semana.
  • Continuar minha Reeducação Alimentar, com o acompanhamento da nutricionista.
  • Perder 1kg por semana. Aproximadamente 4 kg por mês.
  • Comprar uma esteira para me exercitar todos os dias por, pelo menos, 45 minutos. E treinar corrida.
  • Tatuar o nome do meu filho.
  • Comprar a minha Casa.
  • Participar de algum Projeto Social ou Trabalho Voluntário.
  • Fazer programas culturais semanalmente. Ir ao cinema, ao teatro, à uma exposição ou à um show.
  • Me encontrar com os maus amigos, ao menos, uma vez por mês.

Metas para a Vida Familiar:
  • Todos os dias, reservar uma hora, pelo menos, para me dedicar totalmente ao meu filho.
  • Visitar mais meu pai e meus parentes. Ir a casa do meu pai, ao menos, uma vez por semana.
  • Evangelizar meu filho. Levá-lo a igreja, na Missa das crianças.
  • Levar o meu filho à todas as suas atividades.
Metas para a Vida Financeira:
  • Estipular uma quantia mensal para gastar. Tanto com os gastos fixos quanto com lazer e compras diversas. E não gastar nada além dessa quantia.
  • Controlar o meu consumismo, evitando comprar coisas desnecessárias. E procurar não descontar a minha ansiedade nas compras.
  • Evitar, ao máximo, emitir cheques pré-datados.
  • Fazer um Plano de Previdência Privada.
  • Abrir uma Poupança e depositar uma quantia fixa mensalmente.

Metas para a Vida Profissional:
  • Me dedicar mais aos negócios da família.
  • Lançar o Site da Tozetti no primeiro bimestre de 2011.
  •  Procurar Cursos Técnicos visando a melhora do currículo dos funcionários da Tozetti, como Vendas e Cobrança.
  • Criar um Plano de Marketing e Comunicação, tanto interno quanto externo, para a empresa.
  •  Iniciar o curso de Arquitetura e Urbanismo. Fazer seis matérias no primeiro semestre e oito no segundo semestre. Totalizando quatorze matérias concluídas no primeiro ano. 
  •   Fazer os cursos de: Desenho Arquitetônico no AutoCAD 2009 e Perspectiva, visando estar mais bem preparada para o ramo de Arquitetura.


Enjoy!!!


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Bom, e vocês, já traçaram os seus planos para 2011?
Beijos e Abraços Carinhosos!!!

Enjoy!!!